医療機関専売品の女性にうれしいおすすめサプリメント

テレビコマーシャルやインターネットなどではたくさんのサプリメントの広告や紹介があり、何を選んだらいいか迷うこともありますよね。
ここでは、全国の医療機関で医師がおすすめするサプリメントの中から、女性にうれしい成分を含む人気サプリメントを紹介します！

そもそもサプリメントとは？

サプリメントは大きく言えば「食品」と同じです。決して病気の治療を目的にしているわけではありません。普段の生活に補助的に摂取する食品であると考えましょう。
「食品」と同じですから、サプリメントによって天然成分によるアレルギー対応を起こしたり、体質に合わないこともあります。
（アレルギーは全ての人に起こるわけではありません）
「友達に勧められたからきっと効果があるはず」と思い込んで体質に合わないものを飲み続けることは意味がありません。アレルギーについて不安な方は、かかりつけの医師に相談しましょう。

１日の摂取量を正しく摂りましょう

「薬じゃないからたくさん飲んでも大丈夫！」と思った方は要注意です。食品でも同じものを過剰に摂取すれば体に良くありません。
長期間過剰摂取を続けると身体に負担をかける可能性もありますので、１日の摂取量を守りましょう。

薬との併用に注意しましょう

病院で処方される薬を服用している場合は、サプリメントが病気の治癒の妨げになったり、症状が悪化する場合もありますので、医師や薬剤師に相談してからサプリメントを摂取しましょう。

生活習慣改善も一緒に心がけましょう

どんな食品でもこれだけ食べれば健康になる。ということはありません。食事管理や運動など普段の生活を見直すこともサプリメントの効果を高める大切な要素です。

APPLAURA（アプローラ）

ミルク由来のオリゴ糖『LACTULOSE※1( ラクチュロース )』と植物・穀物などを発酵抽出したエチケットケア成分として知られる『SENSEPUR※2（センスピュール）』を配合。毎日の美容・健康維持に役立ちます。
飲みやすいアップルティー風味で、１日１包が目安。安心の日本国内製造品です。甘い香りがふわりと広がり、あなたの魅力を引き出します。
皮膚科・美容皮膚科・美容外科等の医療機関でご購入いただけます。

乳酸菌生成エキスアルベックス

アルベックスは腸内環境を整えるために開発された、全国 1,300 以上の医療機関で採用される乳酸菌サプリメントです。栄養を吸収する役割である腸は、健康を支えるカギであると言えます。
身体の外から乳酸菌を摂取しても、それがあなた自身がもつ乳酸菌と相性がいいとは限りません。アルベックスはあかちゃんの頃から腸内に住んでいる乳酸菌を守り育てて増やすのが特徴です。